Пока вы играли в лол и занимались фигнёй на форуме... (Страница 2 из 2)

А мне нравятся больше худые люди. Сила не в горах мышц, а в резкости их сокращения.

Суть в том, что все на тру придираются к словам, и если кто-то сказал шутливо: "буду качком", то все обязательно прицепятся к этому слову и начнут поливать.

Это как-то противоречит тому, что я написал? Ты опять цепляешься, прекращай, это уже уныло и не работает.

Лол! Разбойник ты бы вообще съебал отсюда, жирная рыжая поебень :D
Я хожу в тренажёрный зал с октября прошлого года, набрал 6 кило, есть пресс, бицепс, трицепс, крылья(спина, для шутников) и появляется трапеция, так же шею начал качать, но с января.  Вытянулся в росте т.к. вишу на турнике каждый день, хотя теперь и растяжки на спине появились. А те кто выёбвается, просто сравнивает меня со фоткой где я летом 2010 года. Вот так.

кушай больше, у меня друг за две недели набрал 5кг занимаясь в зале, без гейнеров и прочего.

[video]http://www.youtube.com/watch?v=cRrlt-zMbtM[/video]а я в лол не играю, и знаю всему меру :3

http://z0r.de/L/z0r-de_3714.swf

еще и не дрочишь :s

Быть качком вовсе не плохо. Не все качки просто неподвижная горка мышц. Есть довольно резкие и растянутые. И да, я снова выебнусь, пожалуй. На прошлой неделе побил свой рекорд, жим лёжа теперь 115кг. И с лета набрал 11кг. Крок, удачи в новых начинаниях.

Пололлировал над бегом твоим.

[img]http://cs304815.vk.com/u13428267/-14/x_e759b4b8.jpg[/img]

Ну смотря сколько он будет отдыхать между подходами. Это не менее важно.