Кто сколько спит? И у кого какой режим? (Страница 2 из 2)

Не было  времени на сон? Или просто сидел и ставил рекорд?

Я сплю с плюшевым кроликом) Странно, на мой сон это не влияет.

У меня например с режимом вообще жoпа. Я ложусь когда как, в зависимости от начала занятий в институте, либо от их отсутствия. Могу лечь и в 7 утра и проспать до обеда, а могу и в 12 ночи, если того требуют обстоятельства. Сплю обычно от 5 до 7 часов и неплохо высыпаюсь) Иногда не сплю ночами - развлекаюсь, а весь следующий день хожу как зомби в ожидание ночи, чтобы лечь нормально спать.

Вообще я хочу испытать на себе сон по технике Леонардо Да Винчи. Он спал по 15 минут каждые 4 часа, сокращая таким образом свой суточный сон с 8 до 1,5 часов. Сейчас это сложно реализовать (не всегда можно уснуть на 15 минут), но думаю что ближе к преклонному возрасту обязательно попробую.

везёт, а я за 9 лет в школу ниразу сам не встал. если меня не разбудить, я просплю, причем все 6-7 уроков

обычно 5-8 часов, с 8 до 14 в школе, с ~14 до 1 или до 2 за компом (да, почти 12 часов), до 8 сплю, потом всё по новой
в выходные \ каникулы сплю по 12-13 часов, мб и больше