<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[toribash.ru &mdash; [SP]Акробатика]]></title>
		<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?id=9246</link>
		<atom:link href="https://toribash.ru/extern.php?action=feed&amp;tid=9246&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[Недавние сообщения в теме «[SP]Акробатика».]]></description>
		<lastBuildDate>Sun, 14 Nov 2010 17:32:58 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=203604#p203604</link>
			<description><![CDATA[<p>[b]AnTaJl[/b]<br />можно и так,но мне больше нравится мой вариант :3<br />И кстати,такое вращение задумано по идее для прыжка в длину,а не в высоту вроде.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (AkopZZZ)]]></author>
			<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 17:32:58 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=203604#p203604</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=203415#p203415</link>
			<description><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>Akopian пишет:</cite><blockquote><p>сложная штука,недавно попробывал.Не с первого раза получилась естественно:D</p></blockquote></div><p><a href="http://rghost.ru/3253933">http://rghost.ru/3253933</a><br />переделал твой, получилось немного больше и выше кручение.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (AnTaJl)]]></author>
			<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 15:56:44 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=203415#p203415</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=203171#p203171</link>
			<description><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>Rigellion пишет:</cite><blockquote><p>Вращение.</p></blockquote></div><p><a href="http://rghost.ru/3252748">сложная штука,недавно попробывал.Не с первого раза получилась естественно:D</a></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (AkopZZZ)]]></author>
			<pubDate>Sun, 14 Nov 2010 14:30:46 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=203171#p203171</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202457#p202457</link>
			<description><![CDATA[<p>[b]AnTaJl[/b]<br />Ты явно невнимательно читал матчасть. Кувырок это именно плавный перекат большой частью поверхности спины по земле (ну в крайнем случае с опорой на руку), но ни в коем случае не переднее сальто на задницу, которое ты пытался сделать в реплее.<br /><a href="http://www.sendspace.com/file/jhpy73">Вот</a> отличный пример ролла от ОрехОбнимающего.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Rigellion)]]></author>
			<pubDate>Sat, 13 Nov 2010 14:20:11 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202457#p202457</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202393#p202393</link>
			<description><![CDATA[<p><a href="http://rghost.ru/3240838">http://rghost.ru/3240838</a><br />как не старался, кувырок так и не выходит нормальным... :D</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (AnTaJl)]]></author>
			<pubDate>Sat, 13 Nov 2010 12:28:35 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202393#p202393</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202347#p202347</link>
			<description><![CDATA[<p>Очень хотелось бы увидеть примеры кувырка)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (monolith1812)]]></author>
			<pubDate>Sat, 13 Nov 2010 11:06:41 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202347#p202347</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202340#p202340</link>
			<description><![CDATA[<p>[b]Rigellion[/b]<br />^ поклонитесь этому мастеру</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (AkopZZZ)]]></author>
			<pubDate>Sat, 13 Nov 2010 10:53:18 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202340#p202340</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202085#p202085</link>
			<description><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>Oracul1 пишет:</cite><blockquote><p>Вырубайте урон, чтобы уж точно не сломать ногу в паркуре при приземлении.<br />Это проще. :)</p></blockquote></div><p>неинтересно. можно приземлятся на прямые ноги без проблем что абсолютно не реалистично. а тут хочеш не хочеш приходится гасить импульс, а это смотрится хорошо.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Veliar)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 19:40:09 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202085#p202085</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202031#p202031</link>
			<description><![CDATA[<p>И еще совет ко всему этому ^<br />Вырубайте урон, чтобы уж точно не сломать ногу в паркуре при приземлении.<br />Это проще. :)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Oracul1)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 18:22:21 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=202031#p202031</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=201833#p201833</link>
			<description><![CDATA[<p>[b]Приземление.[/b]<br />В этот раз, дорогие читатели, я расскажу вам о приземлении. Приземление на ноги без получения урона является головной болью многих синглеров, увлекающихся паркуром, ибо в половине модов есть высоты, прыгая с которых игрок сталкивается с проблемой ломающихся лодыжек. Давайте разберемся, почему так происходит и каковы пути разрешения этой проблемы.<br />В этом гайде я буду разбирать только приземление на ноги (я считаю его наиболее реалистичным и не настолько сложным для освоения чтобы им не пользоваться). Всего приземление на ноги делится на два вида: стандартное приземление и перекат.<br />1)Стандартное приземление на ноги – самый популярный метод приземления. Используется как в паркуре, так и в акробатических комбинациях. При нём важно оставлять тело пластичным при контакте с землёй, чтобы гасить инерцию падения. При таком типе приземления инерция гасится на месте, потому более всего страдают суставы пяток. Важно помнить, что почти всегда пятки отрываются не из-за слишком сильной энергии приземления (с которой в общем-то вы ничего поделать не сможете) а из-за мощных перегрузок в направлении мёртвой зоны сустава (проще говоря, в сторону куда оный не гнётся). Приземляясь, никогда не блокируйте пятки, лучше оставляйте из расслабленными или сжатыми (холд, как известно, вполне пластичен). Колени и бёдра во время контакта с землей лучше расслаблять, через несколько фреймов после приземления их нужно сжимать, чтобы избежать полной складки, которая иногда ведёт к разрывам. Руки лучше держать вверху, или хотя бы не опускать во время приземления, это увеличит инерцию.<br />И конечно, все приведённые выше приёмы – не панацея, при каждом приземлении важно следовать ситуации, помня главные моменты: не блокироваться, не допускать крайних положений суставов и гасить инерцию падения.<br />2)Приземление перекатом – чуть менее распространённый приём, суть которого не в гашении инерции на месте, а в переносе её вперёд, в энергию для кувырка. В этом методе опять же важно не делать резких движений и не ставить полной блокировки. Также помните, что вы именно переносите инерцию падения на кувырок, если же силы приходится добавлять, к примеру, выпрямлением колен, задумайтесь, действительно ли нужен в этой ситуации кувырок.<br />Перекат обычно производится через спину по вертикальной оси позвоночника, чуть реже через плечо (особенности тори таковы, что плечо легко может оторваться при прямом контакте с землёй, так что вместо плечевого сустава перекат обычно идёт через предплечье).<br />Надеюсь, мой гайд поможет вам в создании ваших паркур реплеев.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Rigellion)]]></author>
			<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 12:24:20 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=201833#p201833</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196764#p196764</link>
			<description><![CDATA[<p><a href="http://rghost.ru/3114116">оцениваем маленький бред :/</a></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Dex)]]></author>
			<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 16:47:12 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196764#p196764</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196753#p196753</link>
			<description><![CDATA[<p>Прекрасный гайд!Открой курс на Unibash&#039;e,я обязательно вступлю :3</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (ZucuMuzu59)]]></author>
			<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 16:21:39 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196753#p196753</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196748#p196748</link>
			<description><![CDATA[<p>Че то получилось вроде. <br /><a href="http://rghost.ru/3113625">LOL</a></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (HaCKDucK)]]></author>
			<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 16:12:20 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196748#p196748</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196727#p196727</link>
			<description><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>Rigellion пишет:</cite><blockquote><p>Понравилось приземление и вообще поведение на земле, очень пластичное и расслабленное.</p></blockquote></div><p>Вот именно на этом я и делал акцент =) спасибо, + поставил уже.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (AkopZZZ)]]></author>
			<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 15:45:35 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196727#p196727</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: [SP]Акробатика]]></title>
			<link>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196726#p196726</link>
			<description><![CDATA[<p>[b]Akopian[/b]<br />Понравилось приземление и вообще поведение на земле, очень пластичное и расслабленное. Трюк нормальный, ничего особенного.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Rigellion)]]></author>
			<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 15:43:28 +0000</pubDate>
			<guid>https://toribash.ru/viewtopic.php?pid=196726#p196726</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
